Pranayama- oddech w medytacji

pranayama.jpg

Opis warsztatów:

Warsztaty przed larpem Esencja Istnienia.
wprowadzenie do pranayamy, techniki oddechowej stosowanej w medytacji i ćwiczeniach, m. in., w jodze

Autor:Łucja Mańk

Liczba uczestników: 15

Sposób zapisów:

Zapisy przed konwentem; możliwość dołączenia na miejscu